Conseil - Ingénierie et Formations
en Management et Efficacité professionnelle

Programmes Blended - Présentiel - À distance

ESTIME DE SOI :
CULTIVER VOTRE POTENTIEL PERSONNEL

REF: ALDV03

 

Identifiez les 6 émotions de bases et différenciez les émotions positives et les émotions limitantes. Développer des relations positives au travail.

 

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OBJECTIFS DE FORMATION
• Apprendre à mieux vous connaître .
• Développer des relations positives avec votre environnement.
• Renforcer votre autonomie personnelle et professionnelle .
• Construire votre plan de coaching personnalisé.
PUBLICS CONCERNES
• Toute personne souhaitant renforcer sa confiance en elle pour développer ses relations et son potentiel personnel.
PRE REQUIS
Aucun
DUREE: 14 Heures
Formule présentielle :
2 jours soit 14 Heures + un suivi par visioconférence à 45 jours du stage.
DELAI D'ACCES
Formation Intra-entreprise : Toutes nos formations sont réalisables à la date qui vous convient
Formation inter entreprise : Retrouver en temps réel les dates et les places disponibles sur la carte ci-dessous
Ou contactez-nous au : 01 44 72 86 85
Ou par mail : inscription@activpartners.fr
INTERVENANT
Consultant en Développement Personnel, certifié Master PNL, Sophrologue
NOS TARIFS
Tarif inter-entreprise : 1140€ HT
Formation individualisée : 1350€ HT/ jour
Tarif intra-entreprise : Devis sur mesure, nous contacter
PROGRAMME DETAILLE
Apprendre à mieux vous connaître :

• Quelles sont les bases de votre fonctionnement individuel ou collectif ?
• Clarifier vos ressources et motivations au travail, vos qualités, vos atouts, vos points à renforcer ?
• Identifier vos croyances positives pour développer votre dynamique personnelle
• Savoir jouer sur les 4 leviers de l’intensité personnelle

 

Développer des relations positives avec votre environnement:

 

• Développer une dynamique d’attention aux autres : agir sur votre pouvoir d’ambiance
Pratiquer l'écoute et l’empathie, savoir vous couper des gens « négatifs » : techniques et étude de cas.
• Développer votre pouvoir d’action par l’anticipation et le principe de responsabilité : exercices.
• Faire valoir votre point de vue et l’exprimer sans agressivité : définir et négocier vos objectifs avec assertivité, développer une argumentation positive : choix des mots, messages clés à faire passer, actions attendues en retour
• Savoir vous respecter et respecter les autres.

Renforcer votre autonomie personnelle et professionnelle :

 

• Comprendre l’exigence attendue au plan personnel et au plan professionnel : le point sur les missions (actions entreprises, engagements démontrés, capacité à trancher pour prendre des décisions).
• Comment faire le point régulier sur vos compétences à cultiver :
la technique de la boussole.

 

Construire votre plan de coaching personnalisé.

 

METHODES FILMS ET SUPPORTS PEDAGOGIQUES
• Nombreux ateliers permettant de révéler son potentiel personnel
• Mise en pratique immédiate post séminaire.
MODALITES D'EVALUATION
Test amont.
Test final.
Remise d’une attestation de compétences en fin de formation.
 
ATOUTS +
• Grille d'auto-évaluation : La perception de soi
• Test de communication (Analyse Transactionnelle)
• Guide d'action : les positions de vie
• Identifier vos pilotes clandestins
• Mesurer l'estime de soi
• Autodiagnostic d'assertivité

Sélectionner votre ville et vos dates de formation !

 

 Accessibilité : La formation est accessible aux personnes handicapées sans discrimination. Pour toute demande particulière, des aménagements peuvent être mis en place pour accueillir, dans des conditions propices à leur réussite, les personnes en situation de handicap.